Suflê de Palmito e Camarão
  Ingredientes:
1 colher (sopa) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
2 xícaras (chá) de leite morno
100 grs. de queijo ralado
4 ovos, as claras em neve
300 grs. de palmito picado
200 grs. de camarão médio limpo
2 dentes de alho amassados
3 colheres (sopa) de azeite
200 grs. de queijo minas picadinho

Preparo:
Leve para tostar a farinha de trigo com a manteiga ou margarina, acrescente o leite morno, mexendo sempre até engrossar.

Retire do fogo, junte o queijo ralado e as gemas, misturando bem. Acrescente o palmito, o camarão frito com alho e o azeite e o queijo minas, misture bem. Por último acrescente as claras em neve.

Coloque em forma redonda alta untada com manteiga e polvilhada com farinha de trigo, leve ao forno pré aquecido (médio) por aproximadamente
25 minutos.